Hipnoterapi Yöntemi ile Kilo Vermek

Hipnoz, bilinçaltı yapılara erişmeye çalışılan ve uzun yıllardır Dünya üzerinden tercih edilen bir tekniktir. Hipnoterapi denen durum ise hipnoz sırasında kişilere uygulanan tedavi bir nevi çeşididir denebilir. Dünyada üstünde hipnoterapi çalışmalarından sıkça psikolog veya psikiyatrisiler, diş doktorları ve kadın doğum doktorları faydalanmaktadır. Kadına özgü sağlık problemlerinde umumiyetle psikolojik derler ve sıkıntılara rastlandığı için; hipnoz ile, ilaç yahut cerrahi…

Kaç Saatlik Uyku Yeterlidir?

Hayatının neredeyse üçte birini uyuyarak geçiren insanlar üstünde detaylı bir araştırma yapılır. Binlerce denek üzerinde çalışan meşhur İsveçli bilim insanları, uyku süresi ile yorgunluk arasında bir ilişki olmadığını ortaya koydu. 20’li yaştakiler için ortalama sekiz saat, 60 civarındakilere ise günde altı saat uyku yeterli oluyormuş. Bu analiz ile; uyku süresinin, uykuyu yeterince almakla ilgili bir ölçüt olmadığı sonucu çıkmış.…

Çocuklarda Göz Muayenesi

Çocuklarda gözle ve görme ile ilgili bir şikayet bulunmasa dahi eğitim öncesi aylarda; 6.ay öncesinde, 3 ve 5 yaşlarında ve okul öncesi mutlaka göz muayenelerinin takip edilmesi gerekir. Bilinenin aksine, görme kusursuzluğu göz sağlığındaki tek kriter olmamakta. Göz muayeneleri esnasında sadece görmedeki keskinlik değil, birçok diğer önemli husus da incelenmektedir. Çocuğun eğitim hayatına atılması ile…

Afrodizyak Gıdalar ve Detaylı Listesi

Sağlığına dikkat edip sporunu düzenli yapan, uyuşturucu ve tütün mamulleri kullanmayan arkadaşların afrodizyak veya adına her ne denirse takviyelere ihtiyacı olmaz. Şalgamın afrodizyak olduğu antik çağlardan beri bilinmekte. İstiridye, kuşkonmaz, enginar, bezelye de cinsel enerjileri yükselten besinlerden. Web ortamında satılan; afrodizyak parfümü-çayları gibi düzenbazlıklar kesinlikle para tuzağı olup hiç bir tıbbi açıklaması bulunmamakta. Girişte sayılanların hiç birini yapmasanız dahi;…

Verem Hastalığı ve Türkiye

Halk arasında ve umumiyetle de filmlerde ince hastalık olarak olarak tanıdığımız Verem ya da diğer ismiyle Tüberküloz, bakteriyel ve bulaşıcı bir enfeksiyon rahatsızlığıdır. Daha ziyade akciğer ve lenf bezlerinde takip edilir. Hasta kişiler; öksürüp hapşırarak havadaki partikülleri yayar ve enfeksiyonu bulaştırır. Ateşlenme, titremeler ve özellikle gece terlemesi, iştahta azalma, nefes darlığı ve balgam, kilo kayıpları, 2…