MHRS ve Alo 182 Randevu Alımı

Ülkemizdeki Sağlık Bakanlığı üzerinden hayata geçirilen Merkezi Hekim Randevu Sistemi uygulaması; “MHRS portalı” üzerinden; canlı operatörlerden yahut internet sitesi üzerinden istenen hastane ve hekimden kısa sürede randevu almamızı sağlıyor. İlgili Bakanlığa bağlı hastanelerle ağız ve diş sağlığı bölümleri için Alo 182 üzerinden kısa sürede randevu almak da yine mümkündür. Alo 182 Randevu Hattı, acil aramalar kapsamında değerlendirilmediğinden ne yazık ki…

Hiperaktif Çocuk Nasıl Anlaşılır?

Kurallara uymada; bir yerde sabit durmada, odaklanmada zorluk yaşatan, aşırı konuşarak sürekli sözünüzü kesen bir çocuk kişisinin hiperaktif olduğunu söylemek mümkündür. En uygun anda yetkin bir hekime danışmak ve gerekli adımları atmak; zaman geçirmeden bir psikiyatriste danışmak 7 yaşından küçük çocukları hayata hazırlamak için oldukça önemli. Her hareketli çocuğu ise “hiperaktif” olarak değerlendirmemek gerekiyor. Aşırı hareketlilik,…

Hipnoterapi Yöntemi ile Kilo Vermek

Hipnoz, bilinçaltı yapılara erişmeye çalışılan ve uzun yıllardır Dünya üzerinden tercih edilen bir tekniktir. Hipnoterapi denen durum ise hipnoz sırasında kişilere uygulanan tedavi bir nevi çeşididir denebilir. Dünyada üstünde hipnoterapi çalışmalarından sıkça psikolog veya psikiyatrisiler, diş doktorları ve kadın doğum doktorları faydalanmaktadır. Kadına özgü sağlık problemlerinde umumiyetle psikolojik derler ve sıkıntılara rastlandığı için; hipnoz ile, ilaç yahut cerrahi…

Kaç Saatlik Uyku Yeterlidir?

Hayatının neredeyse üçte birini uyuyarak geçiren insanlar üstünde detaylı bir araştırma yapılır. Binlerce denek üzerinde çalışan meşhur İsveçli bilim insanları, uyku süresi ile yorgunluk arasında bir ilişki olmadığını ortaya koydu. 20’li yaştakiler için ortalama sekiz saat, 60 civarındakilere ise günde altı saat uyku yeterli oluyormuş. Bu analiz ile; uyku süresinin, uykuyu yeterince almakla ilgili bir ölçüt olmadığı sonucu çıkmış.…

Çocuklarda Göz Muayenesi

Çocuklarda gözle ve görme ile ilgili bir şikayet bulunmasa dahi eğitim öncesi aylarda; 6.ay öncesinde, 3 ve 5 yaşlarında ve okul öncesi mutlaka göz muayenelerinin takip edilmesi gerekir. Bilinenin aksine, görme kusursuzluğu göz sağlığındaki tek kriter olmamakta. Göz muayeneleri esnasında sadece görmedeki keskinlik değil, birçok diğer önemli husus da incelenmektedir. Çocuğun eğitim hayatına atılması ile…